Santé mentale
Parler de suicide sauve des vies
Ne vous moquez jamais de la souffrance d'autrui. Le mal ne devrait pas avoir une échelle de comparaison. Lorsque nous souffrons, nous souffrons. Point.

Trop nombreux souffrent en silence… Ne vous moquez jamais de la souffrance d'autrui. Et SVP, ne jugez pas la douleur des autres. Le mal ne devrait pas avoir une échelle de comparaison. Lorsque nous souffrons, nous souffrons. Point.
C'est très difficile pour certaines personnes de comprendre une personne qui a des idées suicidaires. J'ai souvent entendu des gens dirent : - C'est de la lâcheté ! - Ils veulent plus d'attention ! - Ils ne font même pas d'effort…
Pensez-vous que ce « genre » de commentaires sont aidants? Ont-ils un impact positif dans leur vie?
Vous ne le savez peut-être pas, mais pour une personne suicidaire il vient un temps où la seule chose qui fait écho dans leur tête est d'en finir pour arrêter de souffrir. Absolument tout devient une idée qui pourrait aider à arrêter d'avoir mal à l'intérieur. Ce n'est pas faute de ne pas vouloir trouver des solutions, c'est plutôt l'incapacité de voir des solutions.
Alors, SVP, Si vous croisez une personne en détresse ou simplement qui a besoin de parler… Écoutez! Ne sortez pas votre talent d'orateur. Sortez plutôt votre plus belle écoute, votre présence d'amour et vos bras grand ouvert de compassion.
Parce que trop de gens souffrent en silence… Soyons à l'écoute du langage non verbal et des signes de détresse des non-dits trop longtemps accumulés.
En cette semaine de prévention du suicide, unissons-nous et aidons-nous les uns les autres.
En cas de crise suicidaire composez : 9-8-8 (au Canada) 3114 (en France)
Si cet article vous a touché·e, partagez-le. Chaque partage aide à briser le silence.

L'auteur·e
Catherine Côté
Fondatrice et animatrice de Traumas Podcast, Catherine Côté est passionnée par les histoires humaines, la résilience et les enjeux de société.
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